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BIENESTAR FÍSICO “El cuerpo es esclavo de la mente” Al igual que nuestra mente, nuestro cuerpo es el lugar donde se encuentra nuestro espíritu, un lugar que debe ser cuidado y atendido con higiene y responsabilidad. Igual que la mente nuestro cuerpo requiere de disciplina para educarlo y lograr tener un cuerpo sano. Muchos de mis lectores entienden que tener un cuerpo sano es solo  la carencia de enfermedades pero no  necesariamente tener un cuerpo sano significa no tener enfermedades, es mucho más que eso es educarlo y ejercitarlo constantemente. Como dice el título de este escrito el cuerpo es esclavo de la mente esto significa que si una persona tiene una mente disciplinada su cuerpo obedecerá todo lo que su cerebro ordene sin oponer resistencia. Es por ello que primero debemos educar a nuestro cerebro y lo demás vendrá por añadidura, solo imaginémoslo que nos proponemos ir al estadio 3 veces por semana pero exactamente ese día hizo mucho frio y no salió el sol...
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PERSISTENCIA Una de las características más importantes de las personas exitosas, es su hábito de perseverancia. Todos sabemos  que los sueños que más deseamos lograr  no se logran de noche a la mañana y es por ello que debemos desarrollar  este hábito tan importante. Muchas veces ocurre que nos esforzamos por lograr nuestros sueños y no lo logramos alcanzar y tenemos que seguir adelante, insistiendo hasta lograrlo sin rendirnos. Ciertamente lograr nuestros más queridos sueños no son fáciles de alcanzar y si lo fuera todo el mundo podría lograrlo, pero la realidad no es así, son muy pocos que logran alcanzar sus sueños y esto se debe a múltiples factores como el esfuerzo, la persistencia, la disciplina, perseverancia, etc. Muchas veces el camino puede ser muy difícil y aún mas si se es  un emprendedor. Ya que los problemas y la desesperación serán los que los pongan a prueba su voluntad y su determinación ya que le asecharán cada vez que pueda. Pero es de va...
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LA EDUCACIÓN EN PERÚ El tema que hablaré esta semana está referido a la educación en nuestro país y para ser específicos hablaré de la educación en Ayacucho. Espero que los 17 años que fui estudiante me hayan permitido tener un entendimiento correcto de la educación que recibimos. Iniciar mencionando que nuestros docentes están mal remunerados en nuestro país, pese a que su función es de vital importancia. Y cuando me refiero a esta vital importancia me refiero  a que la educación tiene un gran impacto en la calidad de ciudadanos que tenemos en la actualidad.  Los niños de hace 20, 30 o 50 años atrás son los hombres de ahora y  todo lo que aprendieron, vieron y escucharon se ve reflejada en la ciudadanía que tenemos actualmente, la actitud de los conductores de los microbuses, de la actitud de las personas que arrogan sus desechos en las calles, la actitud  de nuestros políticos  que cometen actos de corrupción, de los microempresarios que evaden impu...
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Hola mis queridos lectores, en el transcurso de estas semanas estaré publicando los principios básicos y primordiales para la vida, espero les guste y sea de su agrado. EL PERGAMINO NÚMERO UNO Hoy comienzo una nueva vida. Hoy mudaré mi viejo pellejo que ha sufrido, durante tanto tiempo, las contusiones del fracaso y las heridas de la mediocridad. Hoy nazco, de nuevo y mi lugar de nacimiento es una viña donde hay fruto para todos. Hoy cosecharé uvas de sabiduría de las vides más altas y cargadas de fruta de la viña, porque éstas fueron plantadas por los más sabios de mí profesión que han venido antes que yo, de generación en generación. Hoy saborearé el gusto de las uvas frescas de las vides, y ciertamente me «tragaré la semilla del éxito encerrada en cada una y una nueva vida retoñará dentro de mí. La carrera que he escogido está repleta de oportunidades, y al mismo tiempo está llena de angustia y desesperación, y los cadáveres de aquellos que han fracasado, si se los pusi...
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EL PAÍS NECESITA BUENOS CIUDADANOS Y NO SOLO MÁS PROFESIONALES Escribo esta carta con la intensión  de reflexionar sobre nuestra actitud y la actitud de nuestra sociedad. Mientras camino por las calles de mi ciudad veo una gran cantidad de desechos y basura en las calles: botellas, plásticos, residuos de frutas, etc. Cuando subo al bus veo que los jóvenes no seden asiento a sus mayores ni a las damas, veo que el conductor tiene mayor interés en obtener ingresos económicos que la seguridad de sus pasajeros. Cuando ingreso a mis clases siento un gran pesimismo por la educación que recibimos, creo que muchos de nosotros sentimos en nuestras clases no nos ayudará en nuestra profesión porque no hay casi nada de prácticas. Cuando escucho las conversaciones de muchos alumnos(as) y Compañeros creo que la mayoría está más interesada en la diversión, deporte, alcohol, vestidos que en el desarrollo de nuestro país. Cuando hablo con los jóvenes como yo veo que no tienen grandes sueñ...
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MARCA PERSONAL En un libro de comercio exterior del ministerio de comercio exterior y turismo de Perú leí algo muy importante sobre el poder del marketing personal y empresarial la cual decía con asombro y admiración que el club de futbol real Madrid había negociado la transferencia de cristiano por un valor nada menos que de ¡94 millones de euros! Y esa exorbitante cantidad nos lleva a una pregunta obligada ¿Qué es lo que hace que un jugador tenga un valor comercial de esa dimensión? ¿Qué es lo que ha hecho para merecer un salario de 9 millones de euros al año? Más que solamente jugar futbol, la respuesta es marketing personal . “Lo pagamos porque lo vale. Lo pagamos por que devuelve ese dinero, y lo devuelve con intereses. En otras palabras, jugadores de esta categoría hacen que nuestros auspiciadores, que nuestros contratos de televisión, nuestros contratos con ropa deportiva, aumenten de una manera espectacular”. Sin embargo, los factores extraordinarios que hacen de cri...
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PAPÁ OLVIDA Escucha, hijo: voy a decirte esto mientras duermes, una manecita metida bajo la mejilla y los rubios rizos pegados a tu frente humedecida. He entrado solo a tu cuarto. Hace unos minutos, mientras leía mi diario en la biblioteca, sentí una hola de remordimiento que me ahogaba. Culpable, vine junto a tu cama. Esto es lo que pensaba, hijo: me enojé contigo. Te regañé porque no te limpiaste los zapatos. Te grité porque dejaste caer algo al suelo. Durante el desayuno te regañé también. Volcaste las cosas. Tragaste la comida sin cuidado. Pusiste los codos sobre la mesa. Untaste demasiado el pan con la mantequilla. Y cuando te ibas a jugar y yo salía a tomar el tren, te volviste y me saludaste con la mano y dijiste: “¡Adiós, papito!” y yo fruncí el entrecejo y te respondí: “¡Ten erguidos los hombros!” Al caer la tarde todo empezó de nuevo. Al acercarme a casa te vi, de rodillas, jugando en la calle. Tenías agujeros en las medias. Te humillé ante tus amigu...